家庭のCO₂排出量を計算・削減する方法

集めるデータ

• 電気：検針票や会員ページのkWh
• 都市ガス・LPガス：請求書のm³（同じm³でも種類により発熱量や係数が異なります）
• 灯油・ガソリン・軽油：購入量のL
• 太陽光発電：発電量、売電量、自家消費量を分けて記録

最低でも12か月分を集めると、冷暖房の季節変動や前年との差を見やすくなります。世帯人数、在宅時間、気温、車の走行距離が変わった場合は、その変化も記録します。

計算の基本

CO₂排出量 ＝ エネルギー使用量 × 排出係数です。電気は小売電気事業者ごと・年度ごとに係数が異なり、調整後排出係数と基礎排出係数のどちらを使うかでも結果が変わります。公表資料の対象年度と単位を確認し、比較する年では同じ考え方を使ってください。

家計調査の平均値は参考になりますが、住宅の地域・広さ・断熱性能・給湯方式・世帯構成が違えば使用量も変わります。平均より多いかだけで良否を決めず、自宅の変化を優先します。

削減策を優先する

1. 用途別の使用量や稼働時間を見て、冷暖房・給湯・移動など大きい項目を特定する。
2. 設定、日射遮蔽、保温、節湯、公共交通など、費用の小さい対策を試す。
3. 断熱や高効率設備は、削減見込み、費用、寿命、補助制度を比較する。
4. 翌月・翌季の使用量を同条件で比較し、快適性や安全性も確認する。

「ゼロ」に見える表示の注意点

再生可能エネルギーの契約やカーボンオフセットを使っても、家庭で消費したエネルギーそのものがゼロになるわけではありません。削減と価値証書・クレジットによる調整を分けて記録し、対象範囲と主張内容を確認します。

公的な確認先

環境省「家庭部門のCO₂排出実態統計調査」で用途別の傾向を、温室効果ガス排出量 算定・報告・公表制度で係数の考え方を確認できます。オフセットを検討する場合はカーボンオフセットの確認事項も参照してください。